Услуги
Работаю онлайн на русском и украинском языках. Индивидуально и в группах.
Индивидуальная психологическая консультация — это встреча с собой в безопасном и поддерживающем пространстве. Мы работаем с тем, что мешает вам жить так, как вы хотите.
Часто у запросов нет чёткого названия. Просто «что-то не так», «не могу радоваться», «устала от всего», «не понимаю себя». Это — тоже весомый повод обратиться за помощью.
С чем работаем:
- Тревога, панические атаки, страхи
- Депрессия, апатия, потеря смысла
- Трудности в отношениях
- Низкая самооценка, перфекционизм
- Жизненные кризисы и переходы
- Проработка детских травм
Психосоматика — это область на стыке психологии и медицины. Когда тело «говорит» болезнью о том, о чём молчит психика. Хронические боли, которые не объясняет медицина, кожные реакции, проблемы с ЖКТ, частые ОРВИ — всё это может иметь психологическую природу.
Я не заменяю врача. Я работаю параллельно с медицинской помощью — с психологической составляющей заболевания.
- Хронические боли без органической причины
- Кожные заболевания (псориаз, экзема, крапивница)
- Нарушения сна, хроническая усталость
- Проблемы с пищеварением, ИБС
- Головные боли, мигрени
Онкологический диагноз — это удар не только по телу. Он меняет всю систему жизни: отношения, самовосприятие, планы, страхи. В рамках ОНКОпроекта я предлагаю специализированную психологическую поддержку как для самих пациентов, так и для их близких.
- Поддержка на всех этапах лечения
- Работа со страхом смерти и рецидива
- Поддержка семьи онкопациента
- Группы взаимной поддержки
- Работа с горем и утратой
Группы поддержки для жертв насилия — это закрытые группы, где участники получают профессиональную психологическую поддержку в безопасной обстановке.
- Закрытые группы с конфиденциальностью
- Работа с травмой насилия
- Восстановление границ и самоуважения
- Выход из токсичных отношений
- Онлайн-формат, безопасно и анонимно