🌿
Психосоматика
Почему болит тело, когда больно душе
Как эмоции превращаются в физические симптомы и что с этим делать на практике.
5 мин читатьЧитать →
Полезные материалы
Статьи
Пишу о психологии простым языком. Без воды и лишних слов.
💛
Онкопсихология
Как поддержать близкого с онкологией
Что говорить, а чего избегать, когда близкий столкнулся с онкологическим диагнозом.
7 мин читатьЧитать →
🧠
Отношения
Сепарация: почему это больно и нужно
Взрослый человек, который живёт по правилам родительской семьи — норма или нет?
6 мин читатьЧитать →
😰
Тревога
5 признаков тревожного расстройства, которые легко спутать с «нормой»
Когда тревога перестаёт быть обычным беспокойством и становится расстройством.
5 мин читатьЧитать →
🪷
Травма
Что такое психологическая травма и как она живёт в теле
Травма — это не то, что произошло с вами, а то, что произошло внутри вас в ответ на это.
8 мин читатьЧитать →
💑
Отношения
Созависимость: когда любовь становится тюрьмой
Признаки созависимых отношений и первые шаги к тому, чтобы из них выйти.
6 мин читатьЧитать →